5 patarimai, kurie padės noriau valytis dantis

„Apie dantų priežiūrą mokyti reikia ne vaikus, o jų tėvus“ – įsitikinusi odontologė Algimantė Lošytė, kuri dalijasi savo patirtimi bei patarimais, kaip dantų priežiūrą paversti vaikams malonia kasdiene veikla.
© Vida Press

Atsisiųskite mobiliąją programėlę


Parsisiųskite programėles telefonams štai čia: „iPhone“, „Android“. Draugaukime ir Facebooke!

Mokant vaikus valytis dantis, svarbiausia viską pateikti žaidimo forma ir nepamiršti, jog tėvai privalo prisiimti atsakomybę už vaiko dantų priežiūrą nuo pirmojo dantuko iki kol pradedama eiti į mokyklą, teigia gydytoja odontologė Algimantė Lošytė. Deja, tėvai dažnai patys nežino ne tik to, jog reikia rūpintis vaikų dantų valymu iki kol vaikas išmoksta rašyti, bet ir kaip dantis prižiūrėti taisyklingai.

Tėvai neretai susiduria su problema, bandydami įkalbėti vaikus valytis dantukus, retas kuris entuziastingai tai daro, o kai kurie net ir priešinasi. Vaikai dažnai nesupranta, kodėl jiems privalu valytis dantukus, jų neveikia grasinimai, o prievarta gąsdina. Tačiau tėveliai privalo rūpintis vaikų dantų priežiūra, kol išlavinami vaiko motoriniai dantų valymosi įgūdžiai. Kaip tai padaryti, pataria Algimantė Lošytė.

TAIP PAT SKAITYKITE:
Kokių klaidų nedaryti vežant automobilyje vaiką
„Bjaurūs“ tėvai šiandien – laimingi vaikai rytoj

1. Iki 7 metų amžiaus, t.y. iki kol vaikas pradeda eiti į mokyklą ir išmoksta rašyti, tėvai yra atsakingi už vaiko dantų priežiūrą.

Išmokus rašyti, pradedami ugdyti rankų motoriniai įgūdžiai – tik tada vaikas gali pradėti savarankiškai valytis dantis. Iki šio amžiaus, dantų valymui skyrus net 5 min. dantys nėra tinkamai išvalomi. Vaikas dar nežino valymo sistemos, dažnai išvalo tik priekinius dantukus, o ne visus paviršius.

5 patarimai, kurie padės noriau valytis dantis
© Vida Press

2. Valyti dantis kasdien be jokių išimčių – ryte ir vakare.

Kiekvieną dieną reikia bandyti užsiimti dantukų valymu tuo pačiu metu – ryte ir vakare. Taip pat nustatykite, kiek ilgai reikėtų valytis dantis, tačiau nepersistenkite – valymosi laiką reikia ilginti pamažu, kad vaikui nenusibostų. Išsivalius dantis, neleiskite vaikams užkandžiauti.

5 patarimai, kurie padės noriau valytis dantis
© Vida Press

3. Paaiškinti vaikui, kodėl yra svarbu valytis dantis.

Labai svarbu informaciją apie dantų priežiūrą pateikti vaizdingai – kokie siaubai, kariesiukai ir kirmėliukai, jų tyko neišsivalius dantukų. Pavyzdžiui, aš savo mažiesiems pacientams dantukus „plaunu“, o ne gręžiu.

5 patarimai, kurie padės noriau valytis dantis
© Vida Press

Vaikams paaiškinu, kad jie blogai išvalė dantukus, dėl to atsirado kirmėliukų. „Nuplaunamas“ vienas dantukas, o kitais vaikas turi rūpintis pats, kad kariesiukai negrįžtų. Taip pat vaikams labai svarbios skatinamosios priemonės – atsimenu, jog viena dantų pastą gaminanti įmonė buvo sukūrusi lenktyniavimo žaidimą, kuriame varžėsi visi šeimos nariai. Vienoje žaidimo pusėje buvo surašyta visa informacija apie dantų valymąsi, o kitoje reikėjo kiekvieną vakarą klijuoti lipdukus už išvalytus dantukus. Pirmasis surinkęs visą lipdukų kolekciją tapdavo dantukų valymosi čempionu.

5 patarimai, kurie padės noriau valytis dantis
© Vida Press

4. Maži apdovanojimai

Atlikusi dantų priežiūros procedūras mažoms mergaitėms, aš priklijuoju „Swarovski“ kristaliuką. Kristaliukas klijuojamas ant pieninio danties, kuris iki 6 metų iškrenta, tad nepadaroma žala pačiam dantukui. Mergaitės turi žėrintį dantuką ir uoliai prižiūri kitus, norėdamos išsaugoti puošmeną.

5 patarimai, kurie padės noriau valytis dantis
© Vida Press

Tai yra viena labiausiai pasiteisinusių skatinimo priemonių. Taip pat mažiesiems savo pacientams, išklausius dantukų priežiūros pagrindinių taisyklių, įteikiu diplomus. Vaikai labai mėgsta tokius įvertinimus.

5 patarimai, kurie padės noriau valytis dantis

5. Pamokėlės mokyklose ir darželiuose.

Pamokėlės yra viena geriausių priemonių, skatinanti vaikus atsiminti, kaip taisyklingai prižiūrėti dantukus. Edukacinių užsiėmimų metu vaikai išklauso vaizdingų odontologo pasakojimų, kas nutinka neprižiūrint dantukų. Kai kurios dantukų priežiūros produktus vaikams gaminančios kompanijos kuria specialias edukacines programas. Vaikai mokomi, kaip taisyklingai prižiūrėti dantukus bei kodėl tai yra svarbu. Tikiu, jog tokie edukaciniai projektai padeda vaikams pajusti, jog dantų priežiūra yra visų kasdienis įprotis.

5 patarimai, kurie padės noriau valytis dantis
© Vida Press

Gydytoja odontologė Algimantė Lošytė pabrėžia, jog svarbiausia prižiūrint vaikų dantukus vis dėl to yra tėvų iniciatyva. Visi edukaciniai projektai, žaidimai ir odontologo patarimai nepadės, jeigu tėvai neskirs laiko vaikų dantukų valymui. Pasak odontologės, edukacinius užsiėmimus, kaip prižiūrėti dantis, reikėtų vesti ir suaugusiems, nes dažnai ir jie nežino, kaip taisyklingai valyti dantis ar kodėl jie turi padėti tai daryti savo vaikams.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Sveikata

Mitybos specialistė: vaikai jaučia saiką ir intuityviai žino ką, kaip ir kiek valgyti

Pradėti keisti mitybos įpročius nėra lengva. Kardinalūs ir staigūs pokyčiai dažnai sukelia papildomą stresą tiek vaikams, tiek tėvams.

Vaistininkė: vitaminų trūkumą išduoda vaikų elgesys

Vitaminai yra vieni pagrindinių vaiko sveikatos ir energijos šaltinių. Vaistinių tinklo „Eurovaistinė" farmacininkė Elvyra Ramaškienė sako, kad yra vos vienas sezonas metuose, kai galima svarstyti, verta vaikui siūlyti vitaminus ar ne, visu kitu metu tėvai gali būti tikri, kad su maistu vaikas gauna ne visą jam būtinų vitaminų kiekį.

Kada dantų dengimas silantais gali pridaryti daugiau žalos, o ne naudos

Daug saldumynų kenkia ne tik bendrai vaiko sveikatai, bet ir sukelia dantų ėduonį.

Kokie pusryčiai vaikui geriausi žiemą

Visaverčiai pusryčiai – svarbus fizinės ir protinės energijos šaltinis reikalingas ne tik geros dienos pradžiai. Ką geriausia valgyti žiemos rytais, pataria gydytoja-dietologė Laura Romeraitė-Kuklierienė.

Praktiški specialistės patarimai, kaip nuo šiandien sveikiau maitinti vaikus

Ne draudimais, ne kritika, ne prievarta ar pagrūmojimu „turi valgyti sveikai", o tik sudarydami tinkamas sąlygas, būdami pavyzdžiu ir mokydami vaikus pasieksime, kad jie valgytų sveikiau.

Jei puola virusai, pasitelkite šias 3 liaudiškas priemones

Pajutus, kad ima kibti liga ir “kažkas ne taip” nereikia laukti, kas bus toliau, o geriau imtis visų priemonių, kaip užkirsti ligai kelią.

Kaip apskaičiuoti, kiek kalorijų per dieną reikia skirtingo amžiaus vaikams (LENTELĖ)

Ar žinote, kiek kalorijų per dieną reikia suvartoti vaikui?

Prof. Dario Martinelli atviras laiškas apie veganišką mitybą ir vaikus

„Vaikų ligoninės gydytojai perspėja: veganiška mityba vaikams yra pavojinga“ (čia)– tokiu pavadinimu išplatintas spaudos pranešimas sulaukė didžiulio visuomenės ir specialistų susidomėjimo. Redakciją pasiekė prof. Dario Martinelli laiškas.

Naujos vaikų mitybos rekomendacijos: ką svarbu žinoti tėvams (3)

Nuo sausio 1 d. ugdymo įstaigose įsigalioja naujos vaikų maitinime rekomenduojamos paros maistinių medžiagų normos. Tai patvirtinta Lietuvos sveikatos apsaugos ministro pasirašytu teisės aktu. Vaikų paros energijos normos nustatytos, atsižvelgiant į amžių, lytį bei fizinį aktyvumą.

Specialistai išskyrė 5 svarbiausius dalykus, kad vaikų dantys būtų sveiki (2)

Vaikų burnos higiena yra ne mažiau svarbi nei fizinis aktyvumas ir tinkama mityba, todėl ja privaloma pradėti rūpintis vos išdygus pirmiesiems dantims.

Kaip išsirinkti kokybišką ir skanią žuvį

Statistinis lietuvis per metus suvalgo apie 15 kg žuvies, tačiau dažniausiai šį produktą valgo per šventes. Pagal sveikatai palankios mitybos principus, žuvis, o ypač šviežia žuvis, turi būti mūsų racione ir ją reiktų rinktis bent kartą per savaitę. Tam, kad žuvis ant jūsų stalo patektų sveika ir kokybiška, būtina žinoti ne tik kaip tokią žuvį išsirinkti, bet ir kaip tinkamai ją paruošti.

Žalingi produktai, arba ko neturėtų būti vaikų valgiaraštyje (5)

Suaugusieji žino – dauguma ligų kyla dėl netinkamos mitybos. Deja, žalingi produktai labai dažnai patenka į mūsų mažylių racioną. Tada kyla pavojus – juk jau vaikystėje susiformuoja pagrindas vėlesnėms vaiko ligoms, tam daug įtakos turi nesveikas maistas.

4 paprasti triukai, kurie paskatins valgyti sveikiau vaikus

Maisto vaizdas, skonis, kvapas – ši trijulė nenuginčijamai turi įtakos maisto pasirinkimui.

Kauno vaikų darželyje – palankesnis sveikatai meniu

„Mano vaikas košių nevalgo!“. „Daržovių lėkštę stumia nuo savęs kuo toliau!“.„Žuvies kvapo tiesiog pakęsti negali!“ Tokias ir panašias tėvų kalbas girdime tikrai dažnai. Tačiau ar žinome, kaip tai pakeisti?

Gydytoja ortodontė – apie kreivų dantų gydymą (1)

Sveikiausiais dantimis gali džiaugtis 1,5–3 metų amžiaus vaikai, tačiau jau penkiamečių-šešiamečių dantys tampa prasti.